Kurzinfo Bellicon Jumping:

Ansprechpartner:

Caroline Wiegard

Trainingszeiten:

Mittwoch 18:00 – 19:00 Uhr

Kursstart:

11.01.2023

Kursgebühr

10 Einheiten für Sportverein Mitglieder 60,-€ für Nicht Mitglieder 75,-€

Anmeldung unter:

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(Bitte eine Telefonnummer mit angeben!)

Die Teilnehmerzahl ist auf 15 begrenzt und richtet sich nach dem Eingang der Anmeldung. (SVN-Mitglieder bevorzugt)

(Klicken Sie auf das entsprechende Bild um mehr zu sehen)

Was ist Bellicon Jumping?

• Durchdachtes Konzept mit vielfältigen Übungen
• Außergewöhnliches Gruppenerlebnis zu mitreißender Musik
• Individuelle Anpassung der Intensität
• Einprägsame Grundschritte
• Schnelle Erfolgserlebnisse
• Für jeden geeignet, egal welches Alter, ob Frau oder Mann

Funkionalität trifft Design

• Die sechseckige Fläche mit der rutschfesten Matte bietet optimale Elastizität und sorgt für eine sanfte Landung
• Stabilität und Sicherheit dank der hochwertigen Materialien und einem höhenverstellbaren Haltegriff
• Durch den gleichmäßigen Widerstand werden die Gelenke geschont
• Belastbar mit bis zu 200 kg

Mehr als nur Gesundheitssport

• Verbrenne mehr als 1000 kcal in einer Kursstunde durch die Freisetzung fett- verbrennender Enzyme
• Körpereigene Glückshormone lindern Stresskrankheiten und vermitteln ein Gefühl von Freiheit und Unbeschwertheit
• Aktiviere mithilfe der Schwerkraft Muskeln, die im Alltag kaum noch angesprochen werden
• Insbesondere die tiefliegende und stabilisie­ rende Rückenmuskulatur wird gekräftigt
• Deine Gelenke werden schonend trainiert und durch die Bewegung mit Nährstoffen versorgt
• Senke deinen Blutdruck und verbessere Durchblutung und Sauerstoffzufuhr
• Stärke Herz und Lunge
• Die Stimulation des Lymphsystems sorgt für eine aktive Entschlackung und Stärkung der Abwehrkräfte
• Die erhöhte Stoffwechselaktivität durch diese Form des Ausdauertrainings kann bis zu 24 Stunden anhalten
• Deine Atmung wird vertieft und die vitale Lungenkapazität erhöht

Mehr Informationen auf Youtube (https://www.youtube.com/watch?v=I2Eg-HnXmcM) oder im Flyer.